Enjoy Running Life - スイスで走り始めた、歌う弁理士

2018年11月、48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的に開始したランニングの記録

2019-08-17から1日間の記事一覧

2019/8/17 今朝は1,500mタイムトライアル! +ファートレック・トレーニング

今朝は、久々に10kmのタイムトライアルをしようと思っていたのですが、昨夜、少し胃痛に悩まされ、全速力で10kmも持つか不安だったので、1,500mのタイムトライアル(こちらも久しぶり)に変更しました。 体調悪いなら、タイムトライアル、やめときゃいいのに…