2019-11-15から1日間の記事一覧
今朝も5時過ぎにホテルのジムに行ったら、ランニングマシンを確保できました。 今朝のロンドンは雨だったので、確保できて良かったです。 今朝は、トレッドミルでの王道のペース走をしようということで、そこそこの負荷で、ある程度の距離も走りたいと思った…
今朝も5時過ぎにホテルのジムに行ったら、ランニングマシンを確保できました。 今朝のロンドンは雨だったので、確保できて良かったです。 今朝は、トレッドミルでの王道のペース走をしようということで、そこそこの負荷で、ある程度の距離も走りたいと思った…