Enjoy Running Life - スイスで走り始めた、歌う弁理士

2018年11月、48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的に開始したランニングの記録

2020-06-06から1日間の記事一覧

2020/6/6 50歳初日は、これまでで一番速い25km走

ロング走は日曜日にやることが多いのですが、明日は雨模様なので、今朝に変更。 tetchiba.hatenablog.com 50歳初日は、25km走にしてみました。 設定メニュー:25km(4:25/km前後のペース) 時間:1時間45分13秒 平均ペース:4:12/km コース:湖岸のほぼ平坦…