Enjoy Running Life - スイスを走る

2018年11月、48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的に開始したランニングの記録

2020-07-24から1日間の記事一覧

Garminがサイバー攻撃を受けたようです。

昨日からGarminコネクトがずっとメンテナンス中になっていますが、ZDNetによると、サイバー攻撃の一つであるランサムウェアの攻撃を受けて、それに対処するために、Garminのいくつかのサービスを止めているとのことです。 Garminコネクトのみならず、Garmin…

2020/7/24 最近、水曜日によくやっていた坂道ジョグを金曜日に

今朝は、坂道ジョグ。 坂道ジョグは、最近、水曜日にやることが多かったのですが、木曜日にTペース走をやることが多いため、水曜日のジョグは負荷の軽いものにして、Tペースの次の日に少し負荷高めのジョグをしようとということで、坂道ジョグを金曜日に移し…