Enjoy Running Life - スイスで走り始めた、歌う弁理士

2018年11月、48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的に開始したランニングの記録

2020-07-26から1日間の記事一覧

2020/7/26 風に煽られながらハーフマラソン距離走

今朝は、そこそこ風が強く、時折、風に煽られるぐらいでしたが、ハーフマラソンの距離走に出かけてきました。 tetchiba.hatenablog.com 設定メニュー:21.1km(4:30/km前後のペース) 時間:1時間30分26秒 平均ペース:4:17/km コース:湖岸のほぼ平坦なコー…