Enjoy Running Life - スイスで走り始めた、歌う弁理士

2018年11月、48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的に開始したランニングの記録

2020-09-09から1日間の記事一覧

2020/9/9 血豆は大丈夫か?坂道ダッシュ

左足小指先の血豆は、まだ血液が液体状に残っている部分があるものの、それを覆っている皮が少し固くなったような気がするので、今朝はインターバル走にトライ。 インターバル系の中でも、足先へのダメージが少ないと思われる坂道ダッシュを選択。 血が吹き…