Enjoy Running Life - スイスで走り始めた、歌う弁理士

2018年11月、48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的に開始したランニングの記録

2021-06-10から1日間の記事一覧

2021/6/10 睡眠不足ですが、時短でTペース走 5km 1本

昨夜は、深夜0時40分頃までオンライン会議があり、今朝は早朝のオンライン会議があるので、睡眠時間は4時間ちょっとの寝不足状態でしたが、元気に、時短メニューということで、今朝は、Tペース走 5kmを1本だけ取り組んできました。 tetchiba.hatenablog.com …