Enjoy Running Life - スイスでエイジシュートを目指す!

50歳にして、人生初フルマラソンにて、サブ3を達成(2時間56分44秒)。 次なる目標は、エイジシュート。51歳現在は、サブ52(2時間”52分”切り)が目標。

2021-07-24から1日間の記事一覧

2021/7/24 ハーフマラソン距離走、遠くからオリンピックを応援!

今朝は、ハーフマラソン距離走。 tetchiba.hatenablog.com 設定メニュー(VDOT: 58.8):21.1km(Eペース(4'29"/km-4'57"/km)目安) 時間:1時間34分16秒 平均ペース:4'28"/km コース:湖岸のほぼ平坦なコース(高低差約55mの約1.5kmの坂道含む) 平均心…