Enjoy Running Life - スイスで走り始めた、歌う弁理士

2018年11月、48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的に開始したランニングの記録

2021-10-16から1日間の記事一覧

2021/10/16 レース1週間前の10km レースペース走

いよいよ人生2回目のフルマラソン本番まで1週間。 本番約3週間前からテーパリング中で、今朝はレースシューズで、レース目標ペース付近(Mペース(3'56"/km)〜キロ4分ペース)での10km走にトライ。 tetchiba.hatenablog.com tetchiba.hatenablog.com レース…