Enjoy Running Life - スイスを走る

2018年11月、48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的に開始したランニングの記録

2021-12-06から1日間の記事一覧

2021/12/6 プチ故障と付き合いながらのジョグ再開

先週末土曜日にジュネーブお祭りランに参加してきましたが、 tetchiba.hatenablog.com 結果、その前に痛めていた右膝がかなり痛くなりました。 歩く分には大丈夫なのですが、膝を深めに曲げようとすると痛みます。 そのため、昨日日曜日はランニングをお休み…