Enjoy Running Life - スイスを走る

2018年11月、48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的に開始したランニングの記録

2021-12-13から1日間の記事一覧

2021/12/13 今朝もマイナス2度の中、ジョグ

昨日の朝に引き続き、今朝もマイナス2度。 冷え込む朝が続きます。 昨日、ゆっくり目のペースで走ったので、プチ故障中の右膝は少しよくなりました。 今朝は、昨日よりは少し速めのペースで、Eペースを目安に、ジョギングしてきました。 tetchiba.hatenablog…