Enjoy Running Life - スイスを走る

2018年11月、48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的に開始したランニングの記録

2022-02-18から1日間の記事一覧

2022/2/18 インターバル走 1km x 5本(クルーズインターバル?)、からのガチユル走

今週は息子の休みに合わせて水曜日まで休み。 昨日の木曜日から仕事再開。 昨日は溜まっていた仕事があり結構ハードでした。 今週は雨模様&休暇ということもあり、ジョグばかりだったのですが、今朝は久しぶりに雨ではなかったので、インターバル走 1km x 5…

2022/2/16 雨中のジョグ→ベルンの通信博物館とアインシュタイン博物館訪問、2/17 引き続き雨中の坂道ジョグ

2月16日の朝も雨。 今週は雨続きです。 息子の学校の中間休みはスキー休みと呼ばれていて、皆さん、スキーに出かけるのですが、今週は山はまずまず雪が降り続いていて悪天候なのでなかなか滑りに行けないです。 そのため、雨の日でも楽しめるところというこ…