Enjoy Running Life - スイスで走り始めた、歌う弁理士

2018年11月、48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的に開始したランニングの記録

2022-04-04から1日間の記事一覧

2022/4/4 テーパリング中のジョグ

2022年4月10日のチューリッヒマラソン / Zürich Marathon (フルマラソン)までいよいよ残り1週間を切りました。 www.zuerichmarathon.ch テーパリングを開始しているので、いつもよりは距離・時間とも少し短め。 今週はいつもの5割前後を目安に、本番に近づ…