Enjoy Running Life - スイスを走る

2018年11月、48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的に開始したランニングの記録

2022-07-10から1日間の記事一覧

2022/7/10 トラックに来たらやっぱり、T.T.(タイムトライアル)でしょ!(1,500m & 1,000m)

昨日のブログで記載しましたが、少し内臓などを中心に疲れがあるようなので、今朝はゆっくりジョギングしてこようかと。 ゆっくり走るならば、いつもと違ったコースを選んでみよう、せっかくなら、5.5kmほどの距離にある、自宅から一番近い陸上トラックまで…