2022年12月の総走行距離は、368.5kmでした。 Garminのランニングウォッチを買った2018年11月22日からの合計走行距離は、16,195.3km、2022年 総走行距離：4,210.1km（平均 350.84km/月）になりました。 tetchiba.hatenablog.com 今月の練習を振り返ってみると…

12月31日はスイス山岳地方のシャレー（山小屋別荘）での滞在の最終日。 1年の最終日でもありますね。 走り納め目は引き続き旅行先にてジョギング。 昨夜、少し気温が上がって雨が降ったので、雪は溶けて、 走りやすくなったので、今週の中では少しスピードを…