今朝は、坂道ジョグ。 tetchiba.hatenablog.com 設定メニュー（VDOT: 56）：Eペース（4:40/km-5:09/km） 距離：12.2km 時間：56分10秒 平均ペース： 4:36/km コース：1周約2.7km（高低差約40m）の坂道 平均心拍：140bpm 平均ピッチ：176spm 平均ストライド：…

今朝は、Eペースでのジョギング。 tetchiba.hatenablog.com 設定メニュー（VDOT: 56）：Eペース（4:40/km-5:09/km） 距離：10.3km 時間：49分03秒 平均ペース： 4:46/km コース：起伏がある一般道（高低差約54m） 平均心拍：130bpm 平均ピッチ：174spm 平均…

Nike Zoom Fly Flyknit ナイキ・ズームフライ・フライニットはとても気に入っていて、色違いを3足持っています。 tetchiba.hatenablog.com 現在、その1足は、約1,366kmを走っています。 tetchiba.hatenablog.com 別の1足はレース用、もう1足の予備は現在使っ…

厚底カーボンプレート搭載のアディダス adizero Pro、アシックス メタレーサーが共に発売を延期することが発表されました。残念ですね。 adizero Proについては、以前、以下にて記事に取り上げたのですが、そのリンク先は今は消えてしまいました。 tetchiba.…

Nike Air Zoom Pegasus 37 / ズーム ペガサス 37 が4月28日から全世界で発売開始予定とのニュースが出ました。 swoo.sh media.alpen-group.jp melos.media Nike Air Zoom Pegasus 37 / ズーム ペガサス 37には、以下の特徴があります。 ズームエアバッグがフ…

私は、靴・シューズの紐の結び方は、ベルルッティ結び、という方法を使っています。 一重の蝶結びだと、走っているときにほどける場合があり、二重蝶結びだと、シューズを脱ぐときに紐がなかなかほどけない状況でした。 そんなとき出会ったのが、このベルル…

ポイント練習（スピード練習）に使用している、Nike Zoom Fly Flyknit ナイキ・ズームフライ・フライニットの使用状態です。 tetchiba.hatenablog.com 使用前の写真はこちらから tetchiba.hatenablog.com 以下は、約1,100km使った後の写真です。ほぼ一般道路…

私の今の練習・レース時のシューズは、これです。 Nike Zoom Fly Flyknitです。 色違いを3足持っています。3足とも日本国外で購入したので、おそらく、日本では販売されていなかったカラーだと思います。 世界新記録、日本新記録を出しているVapor Fly 4%を…

今日は、特許に関するお話し。 そう、私、実は、弁理士なんです。 約11年前の2009年4月に日本の弁理士登録をしています（登録番号16266）。 今回、米国でのお話しなのですが、Appleが、なんと、手首の動きでApple Watchを操作する特許を取得したのです。 特…

写真出典：Adidas公式ページ https://shop.adidas.jp/item/?collection=adizero&subcollection=adizero_pro ADIZERO PRO （リンク先は、Adidas公式ページ https://shop.adidas.jp/item/?collection=adizero&subcollection=adizero_pro） ついに、Adidasから…