ピッチとストライドとペースの表 詳細版

以前掲載した、ピッチとストライドとペースの表の詳細版を作ったので、掲載しておきます。

（縦軸がピッチ、横軸がペース、表の内容がストライド）

計算式は、

　ピッチ（回数）x ストライド（cm）x ペース（秒/km）＝6000000

なお、色塗りしてあるのは、自分の目標値を見やすくするためです。