Enjoy Running Life - スイスでサブ3を目指す!

48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的にランニングを開始し、フルマラソンのサブ3(3時間切り)を目指しています。

引き続き積雪につきランニングオフ

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昨日は日中もずっとマイナス3度より低く、夜はマイナス8度まで冷え込んだため、積もった雪は、車道以外はほとんど解けず、固くなって、ところどころツルツルになってしまいました。

 

左足ふくらはぎを痛めたのは、ツルツル滑りそうな時に、余計な力を込めて踏ん張っていたことがおそらく原因なので、今回は用心。

 

今朝もランニングオフとしました。

 

こればっかりは仕方ないですね。

 

明朝までには解けてほしいです。