今朝は平均ペースでEペースを目安にジョギング。
- 設定メニュー(VDOT: 59.5):Eペース(4'26"/km-4'54"/km)目安
- 流し/ウィンドスプリント:5本
- シューズ:Nike Quest 3(走行距離:約461km)
昨日は日本で開催されているイベントに、スイス・ジュネーブからリモートで登壇し、講演させていただきました。
(おかげさまで講演はうまくいきました。)
明日、Interop Tokyo 2022 ConferenceにてeSIMについて講演させていただきます(スイス・ジュネーブからリモートで登壇)。
— TETSUYA - スイスで走る、歌う弁理士 (@tetchiba) 2022年6月14日
ご興味ある方はご参加ください。
コンシューマ向けeSIMの標準化動向と今後の展開 https://t.co/LooZ4egpwT
日本時間に合わせてジュネーブの早朝に開催されたので、昨日はランニングはお休み。
昨日はその後、オンライン会議の連続で、極め付けは深夜23時から1時少し前までの会議。
流石に疲れました。眠い。
今朝はいつもの木曜日のようにペース走と思っていたのですが、身体の状態をみて、ジョギングに切り替えました。
湖岸の景色を眺めながら流し以外はそれほどペースを上げることなくリラックスしてジョグしてきました。
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