Enjoy Running Life - スイスを走る

2018年11月、48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的に開始したランニングの記録

2022/9/15 出張先のパリ郊外、セーヌ川の横で坂道ジョグ

今週はパリ郊外の出張中。

今朝は、セーヌ川の横の坂を使って、坂道ジョグをした後、ホテルのある街をジョギングしてきました。

 

明日はホテルをチェックアウトして、会議に出て、そのままスイス・ジュネーブに帰国予定なので、ランニングはお休みする予定です。

 

フランスの航空管制官ストライキが決定したとのことで、明日予定していた帰国便がキャンセルされてしまい、どうなるのかーと心配していましたが、今朝方、明日の別の時間のフライトに無事振り替えてもらえました。

 

このままその振替後のフライトもキャンセルにならないように祈るばかりです。

 

  • 設定メニュー(VDOT: 59.5):フリーペース
  • 流し/ウィンドスプリント:5本
  • シューズ:ADIDAS ADIZERO ADIOS 6(ADIZERO JAPAN 6)2号機(走行距離:約580km)

 

少し痛めている両足の足底は治らないですが、酷くもならない状況で何とか維持している状態です。

毎日、暇さえあれば、マッサージやストレッチをするようにしています。

早く治ってほしいな。

 

 

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