Enjoy Running Life - スイスで走り始めた、歌う弁理士

2018年11月、48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的に開始したランニングの記録

2023-11-05から1日間の記事一覧

2023/10/30-11/5 フルマラソンの疲れを癒すために距離を減らしつつポイント練習は取り組む!

10/21に駒沢公園にて走ったフルマラソンの疲れが どうも身体の奥底の残っているようなので、 今週はフルマラソンの疲れを癒すために距離を減らしつつ ただ、ポイント練習は継続して取り組むという姿勢で過ごしました。 tetchiba.hatenablog.com ポイント練習…