Enjoy Running Life - スイスで走り始めた、歌う弁理士

2018年11月、48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的に開始したランニングの記録

2019-08-27から1日間の記事一覧

2019/8/27 マルタの海外沿いをジョギング

このマルタの海岸沿いのコースは毎朝、沢山の人がジョギングや散歩をしています。 今朝はEペースより少し速いペースでジョギング(4:41/km, 10kmちょっと)。