Enjoy Running Life - スイスで走り始めた、歌う弁理士

2018年11月、48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的に開始したランニングの記録

2020-04-09から1日間の記事一覧

2020/4/9 今朝はちょっとしんどくて、Tペース走 6kmのみ

今朝は、Tペース走。当初は、10km以上、最低でも8kmはと思っていましたが、どうも疲れが溜まっていたようで、朝もいつもの時間に起きれず、時間も限られてしまったので、6kmに留まりました。 tetchiba.hatenablog.com 設定メニュー:Tペース(4:00/km)6km …