Enjoy Running Life - スイスでエイジシュートを目指す!

50歳にして、人生初フルマラソンにて、サブ3を達成(2時間56分44秒)。 次なる目標は、エイジシュート。51歳現在は、サブ52(2時間”52分”切り)が目標。

2021-02-05から1日間の記事一覧

2021/2/5 adidasデビュー!

今朝は、ジョギング。 設定メニュー:フリーペース 距離:11.0km 時間:1時間0分38秒 平均ペース: 5'30"/km コース:湖岸のほぼ平坦なコース(高低差約47mの約1.5kmの坂道含む) 平均心拍:111bpm 平均ピッチ:174spm 平均ストライド:104cm プチ故障中の左…