Enjoy Running Life - スイスで走り始めた、歌う弁理士

2018年11月、48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的に開始したランニングの記録

2022-11-10から1日間の記事一覧

2022/11/10 坂道ダッシュ 200m x 15本

昨日は残念ながら一日中、雨でランニングはお休み。 今朝方、雨が上がったので、ランニングに出かけてきました。 左胸の痛み(センチメンタルな方ではなくてフィジカル(笑))や左膝の大きな擦り傷の痛みが残っていますが、少し我慢すれば走れると判断。 ポ…