Enjoy Running Life - スイスで走り始めた、歌う弁理士

2018年11月、48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的に開始したランニングの記録

2023-08-18から1日間の記事一覧

2023/8/1-16 基本は駒沢公園ラン、モデレートジョグ中心に、時々ポイント練習を入れ始めました!

8月前半は、まずまず走れる時間を確保できるようになってきました。 ただ、日本の夏は本当に蒸し暑いですね。 長い距離を走れないし、速めのペースでのペース走ができない。 スイス・ジュネーブは気温が高くなることはありましたが、 カラッとした天候なので…