今朝は、Eペース走（4:48/kmで約8.5km）。 昨日のTペース走にて、お腹に力が入らずスピードが出なかったことから、今朝は、姿勢よくお腹にも適度に力を入れて走りました。 前半、600mぐらいで60m弱ほど上る坂とアップダウンの繰り返しがあるコースを利用して…