Enjoy Running Life - スイスで走り始めた、歌う弁理士

2018年11月、48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的に開始したランニングの記録

2019-09-09から1日間の記事一覧

2019/9/9 軽くジョギング

今朝はランオフ(走らず休養)しようかと思ったのですが、結局、走りました。 なんだかんだ言って、やっぱり、走るのが好きなようです。 ただ、2週連続、2日でフルマラソンの距離を走り、合間は休みなく、スピード系のポイント練習もそこそこ入れたので、脚…