Enjoy Running Life - スイスで走り始めた、歌う弁理士

2018年11月、48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的に開始したランニングの記録

2020-02-09から1日間の記事一覧

2020/2/9 35km走!フルマラソンが少し見えきた!

今朝もマイナス1度と少し寒かったですが、時間もあったので、美しいモンブランの朝焼けを観ながら30km走にトライ。 ただ、今日は、心肺も脚も大丈夫だったので、最終的には、35kmを走りました(平均ペース 4:45/km、2時間46分34秒)。 このペースのままで42k…