今朝は、坂道ジョグ（14km、平均ペース 5:03/km）。 本日時点で、月間走行距離が400kmを超えました。 400kmを超えたのはこれまでで初めてです。 先月は約353kmだったので、50kmぐらいプラスですが、ここまで、怪我なく練習を継続できたのは嬉しいです。 シン…