2020-06-17から1日間の記事一覧
今朝、起床時はそこそこ雨が降っていたのですが、メールチェックしながらしばらく様子見していたら小雨になってきたので、さくっと坂道ジョグに出かけました。 設定メニュー(VDOT: 56):Eペース(4:40/km-5:09/km) 距離:8.3km 時間:40分55秒 平均ペース…
今朝、起床時はそこそこ雨が降っていたのですが、メールチェックしながらしばらく様子見していたら小雨になってきたので、さくっと坂道ジョグに出かけました。 設定メニュー(VDOT: 56):Eペース(4:40/km-5:09/km) 距離:8.3km 時間:40分55秒 平均ペース…