2021-02-03から1日間の記事一覧
先週から少し痛めていた左足ふくらはぎ。 少しマシになってきたかなということで、昨日、Mペース走にトライしたところ、少しひどくなってしまいました。 昨日、マッサージやストレッチをしっかりとやった結果、今日はかなりマシになり、普通に歩いたり、ジョ…
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