Enjoy Running Life - スイスでエイジシュートを目指す!

50歳にして、人生初フルマラソンにて、サブ3を達成(2時間56分44秒)。 次なる目標は、エイジシュート。51歳現在は、サブ52(2時間”52分”切り)が目標。

2021-08-02から1日間の記事一覧

2021/8/2 多少起伏があるコースをEペースジョグ

今朝は、多少起伏があるコースで、Eペースでジョギング。 tetchiba.hatenablog.com 今朝は、10度とかなり冷え込みました。 走るにしても、半袖だと寒い感じ。 夏にしてはちょっと異常ですね。 今朝は、身体全体が重い感じだったので、ゆっくり目のペースで。…