Enjoy Running Life - スイスで走り始めた、歌う弁理士

2018年11月、48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的に開始したランニングの記録

2023-03-16から1日間の記事一覧

2023/3/16 まだリハビリ中、軽くジョギング

3月13日に10日ぶりにランニングをして、 次の日は雨、昨日は所用で走れず。 体調は、まだしつこく深い咳が残っています。 しんどくはないので、普通の生活ができているのは幸いです。 今朝はマイナス1度と冷え込みました。 無理をしない範囲で軽めに自宅周辺…