あけましておめでとうございます！
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
元旦から実業団、大学の駅伝を楽しんでます。
この2人は永遠に良いライバルですね！
自宅近くの松陰神社、豪徳寺、世田谷八幡宮に行ってみましたが、
参拝客でいっぱい。
その後、駒沢公園にて走り初め。
2日は、箱根駅伝の応援に行ってきました。
以前、大田区大森に住んでいて、何度か観たことがあり、
今の自宅から環七を下っていけば、10.5kmぐらいだったので、
ジョグで向かって観戦。
みんないい走りしてました！
観戦し後、帰りはご近所？散策ジョグ。
平和島、中延、荏原中延、武蔵小山、学芸大学とめぐって帰宅。
ここからはX（twitter）でアップしている毎回の練習記録です。
よろしければ、X（twitter）もフォローしていただければと願います。
楽しみにしていたランニングデート❤️
— Tet - スイスで走り始めた、歌う弁理士@3/3 東京マラソン 3:20 ペースセッター (@tetchiba) 2024年1月1日
ほんとに再び実現するとは🤗
両者、最後まで頑張れ🏃 pic.twitter.com/xYxEJbycZk
明けましておめでとうございます。
— Tet - スイスで走り始めた、歌う弁理士@3/3 東京マラソン 3:20 ペースセッター (@tetchiba) 2024年1月1日
近くの松陰神社、豪徳寺、世田谷八幡宮とジョグで回ってきました。どこも参拝客でいっぱい。
その後、走り初めはやはり駒沢公園で🤗
流しを5本入れておきました🏃
帰宅したら石川県で震度7😫
正月早々大変です。被害が大きくないことを祈ります🙏 pic.twitter.com/45ijaE3g1p
箱根駅伝を応援！#箱根駅伝 pic.twitter.com/XPTCdaDXzp
— Tet - スイスで走り始めた、歌う弁理士@3/3 東京マラソン 3:20 ペースセッター (@tetchiba) 2024年1月1日
平和島あたりで箱根駅伝を応援🤗
— Tet - スイスで走り始めた、歌う弁理士@3/3 東京マラソン 3:20 ペースセッター (@tetchiba) 2024年1月1日
自宅出るのが遅くなって、かなりの早目のペースでのジョグで駆けつけて、ギリギリ間に合った😅
みんな、颯爽としてかっこよかったですね👍
もっと速く走れるようになりたい😊 pic.twitter.com/uNiAj2DYfV
今朝は箱根駅伝の応援に大田区平和島あたりまでジョグ。
— Tet - スイスで走り始めた、歌う弁理士@3/3 東京マラソン 3:20 ペースセッター (@tetchiba) 2024年1月2日
自宅を出たのが少し遅くペースを速めて向かいました。間に合って良かった🤗
駒澤がぷっちぎりの勝ちかと思っていましたが、駅伝はわからないですね。
青学の選手の強い思いが勝ちましたね。
明日、どうなるか楽しみ😊 pic.twitter.com/EpFQ27Oszh
箱根駅伝を大田区平和島で観戦した後、帰りはご近所？散策ジョグ。
— Tet - スイスで走り始めた、歌う弁理士@3/3 東京マラソン 3:20 ペースセッター (@tetchiba) 2024年1月2日
平和島、中延、荏原中延、武蔵小山、学芸大学とめぐって帰宅。
帰宅後、テレビで箱根駅伝を観戦。
面白かったですね！
今日は合計で約24kmぐらいのジョグ。 pic.twitter.com/uCLiveqoMw
昨日は用事ありランオフ。
— Tet - スイスで走り始めた、歌う弁理士@3/3 東京マラソン 3:20 ペースセッター (@tetchiba) 2024年1月4日
今日は仕事始めでテレワーク。
昼休みに駒沢公園にてインターバル走 300m x 12本 61s r90s jog
風が強くて暑かった。
場所や風の影響で各回タイムに波がありますが、平均で58.6sで走れたので上々🤗
ただ、餅の食べ過ぎか、身体が重かった😅
長めのダウンジョグで腹減らし😁 pic.twitter.com/6pZhS4lmWU
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