1/25の朝、起きようとしたら、急に回転性のめまい発生。
アニメのように目がグルグル回ります。
そのまま寝床に再び倒れ込んで、
そこからほぼ40時間ぐらい寝たきり生活。
何とかトイレにだけは行くものの、
初めの1日ぐらいは吐き気もあり、
結局、40時間ぐらい水のみ。。
辛かったです。
40時間ぐらい経って、ようやく食べれられるようになって、
その後、シャワーも浴びて、
フラフラしながらですが、近くの耳鼻咽喉科医院に。
妻が見つけてくれたところで、めまいの専門医。
耳自体の異常とか、脳や神経系の異常も検査してもらい、
そのあたりは問題なし。
耳の中に、平衡感覚を司る耳石というのがあるのですが、
それが剥がれて、変なところに入り、平衡感覚を失ってしまう、
良性発作性頭位めまい症との診断。
以前、ジュネーブに赴任中も何度か患いましたが、
その際は病院に行けず、自分で調べて、おそらくこれだろうと思っていたのですが、
今回、病院に行ってみて、やはりそれだったことが確定。
どうも再発しやすい病気とのこと。
医師に教えていただいた回復に向けての動き（寝返り動作）や
薬のおかげで少しずつ良くなってきているとは思いますが、
数日間は走れないですね。
忙しい中、できる限りの練習の積み上げをしてきたので残念。
早く回復して再び走れるように頑張ります。
ここからはX（twitter）でアップしている毎回の練習記録です。
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昨日はランオフ。ジュネーブ赴任時代のお友だち家族を自宅に招いて沢山お酒を飲みました🤗
— Tet - スイスで走り始めた、歌う弁理士@3/3 東京マラソン 3:20 ペースセッター (@tetchiba) 2024年1月22日
今朝は駒沢公園にて緩めのモデレートペース走。3月の東京マラソンでの3時間20分ペーサーを意識して🏃
土曜日のフルマラソン目標ペースでの30kmのダメージはあまりなく、リラックスして走れました👍 pic.twitter.com/SPjXUIyXoT
今朝は6時からのオンライン会議に出た後、出走🏃
— Tet - スイスで走り始めた、歌う弁理士@3/3 東京マラソン 3:20 ペースセッター (@tetchiba) 2024年1月23日
駒沢公園にてレペティション 200m x 15本 39s r260m jog
ポイント練習に使っていたAdizero Japan 7のアッパーが破けてしまったので、Adizero SLでトライ💪
平均35.3sで走れたので合格💮
15本目はフォーム気にせず全力気味で33.6s。たまにはいいかも🤗 pic.twitter.com/iQFQ86Fra1
今朝も早朝6時からのオンライン会議後、出走🏃
— Tet - スイスで走り始めた、歌う弁理士@3/3 東京マラソン 3:20 ペースセッター (@tetchiba) 2024年1月24日
駒沢公園にてつなぎジョグ。
昨日のレペティションの疲れが少し残ってる感じなので無理せずゆったり。
ランチに神保町のはちまきさんで天丼をいただきました🍤
めちゃくちゃ美味しかった🤗
味噌汁付きで900円なのでコスパ最高です。
ご馳走様でした🙇 pic.twitter.com/aoYXXg5dsI
木曜朝に回転性めまいが起きて2日間近く寝込んでました。昨夕ようやく少し歩けて病院に。
— Tet - スイスで走り始めた、歌う弁理士@3/3 東京マラソン 3:20 ペースセッター (@tetchiba) 2024年1月27日
良性発作性頭位めまい症との診断。
ジュネーブ赴任中にも何度かありました。
ふらつきが治るまではランニングはお休み。
あ〜走りたい。
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