2019/8/22 坂道コースをジョギング

今朝は、昨日がタイムトライアルだったので、坂道コース11kmのEペース走（4:49/km）。

最近のいつものように、ストライドを大きくするように心がけて、また、昨日からEペース走の設定メニューのタイムが少し上がったので、これまでのEペース走よりも若干スピードアップさせてジョギングしました。

昨日のTTによる脚の疲れはそれほどないですが、左足小指の足底側にマメか水ぶくれができそうなので（できてしまうと歩くのも痛くなるような気がします）、ちょっと気をつけるようにしたいと思います。