今朝は、Eペースでのジョギング。
- 設定メニュー(VDOT: 58.0):Eペース(4'32"/km-5'00"/km)
- 距離:12.4km
- 時間:57分36秒
- 平均ペース: 4'39"/km
- コース:ほぼ平坦な一般道
- 平均心拍:122bpm
- 平均ピッチ:173spm
- 平均ストライド:124cm
ほんとに最近、夜から朝にかけて雨が多いです。
今朝も走り始めは夜からの雨が上がっていたのですが、1kmも行かないうちに降ってきました。
幸い、本降りまでは行かなかったので、ジョギングは継続できました。
ただ、気温8度と、今朝も寒かった。
ウィンドブレーカーと手袋も装着していったのですが、それでも寒かったですね。
ところで、今日の日経新聞電子版にランニングシューズの特集記事があったのですが、その中の以下の写真にとても驚きました(日経新聞の記事によれば写真の出典はナイキのWebサイトとのこと)。
設楽選手と大迫選手は全然異なる足の形をしているのですね。
私は大迫選手の形とそっくりです。
縦の長さと横の長さが近いタイプですね。
指の長さの感じも一緒です。
ズームフライフライニットが私の足にも合う理由がわかります。
ナイキの厚底系はこんなに極端に異なる二人の足の形にも合うんですものね。