Enjoy Running Life - スイスで走り始めた、歌う弁理士

2018年11月、48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的に開始したランニングの記録

2023/1/22 今日も風が強い! 速くないジョギングで。

昨日の日中は、風速10m前後、最大16mぐらいと、

かなり強風が吹き荒れていました。

 

時折、自宅にいてもゴォーッという風の音が聞こえ、

道路の信号機の柱がぐらんぐらん揺れてました。

 

昨日よりも今朝はその風は少しおさまったものの、

まだまだ強く、時折、突風。

 

今朝は、湖岸で何かしら変化走かジョグでもと思っていたのですが、

湖岸はもっと風が強そうだったので、

自宅近辺でのジョギングにしました。

ペースは平均ペースでEペースを目安に。

tetchiba.hatenablog.com

 

  • 設定メニュー(VDOT: 58.1):Eペース(4'32"/km-5'00"/km)目安

 

気温は昨日のマイナス6度よりは高くなり、マイナス3度でしたが、

風の影響で体感温度はマイナス8度(昨日はマイナス11度)。

 

向かい風区間は前に進まず、ま、これはいいのですが、

怖いのは横風区間

 

横からの突風で何度か、片方の脚がもう片方の脚にぶつかって、

脚がもつれかけました。

 

追い風区間は、空気の流れに合わせて自分も流れているので、

自分の周りには静寂・無音の世界が訪れる。

 

道路上の色々なモノが倒れていたり、風で動いていたりして、

少し危ない感じもしたので、

今朝のランニングは短時間で終了しました。

 

 

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