引き続き、スイス山荘にいます。
今朝は、ほとんどが砂利道で、
小まめになかなか激しい角度のアップダウンがある
山沿い・川沿いのコースを走ってきました。
トレイルランをしている感じでした。
ペースは平均ペースでEペースを目安に。
- 設定メニュー（VDOT: 58.1）：Eペース（4'32"/km-5'00"/km）目安
今朝は、グシュタード（ザーネン）空港まで行って折り返してきました。
この空港は、グシュタードを訪れるセレブの方々が、
小型ジェットで飛んでくる場所です。
（ビッグなテニスプレーヤーの方々はご自宅近くから
そのままここへ自家用ジェットで飛んでくることもあるようです。）
空港自体はかなり小さく、誰でも勝手に入れる
なんとも自由な感じでした！
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