2025年8月の振り返り

8月の振り返り。

今月はなんと526km！

これまでのランニング人生、いや人生で

最も長く走った月になりました。

かなり猛暑の8月でしたが、毎日休むことなく走り続けることができました。

大きな故障・怪我がないのも幸いです。

平均ペースもこの時期にしてはかなり速いので、

全体的に良い練習ができたのではないかと思います。

2ヶ月後の初戦、ニューヨークシティマラソンに向けて、

9月は少し落ち着かせつつ、しっかりと準備していきたいと思います。

9月はもう少し涼しくなってほしいな。

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