- 設定メニュー：フリーペース（キロ5分半ぐらいのペース目安）
- 距離：8.0km
- 時間：40分10秒
- 平均ペース： 5'01"/km
- 平均ピッチ：172spm
- 平均ストライド：116cm
- 流し/ウィンドスプリント：5本
後半、心拍数が上がっているのは、ジョグの途中に流し/ウィンドスプリントを入れたためです。
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