Enjoy Running Life - スイスでサブ3を目指す!

48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的にランニングを開始し、フルマラソンのサブ3(3時間切り)を目指しています。

2020/10/7 小雨の中のEペースジョグ & 至宝ギタリスト エディ・ヴァン・ヘイレン・・・

今朝は、Eペースでのジョギング。

tetchiba.hatenablog.com

 

  • 設定メニューVDOT: 58.0):Eペース(4'32"/km-5'00"/km
  • 距離:10.0km
  • 時間:47分3秒
  • 平均ペース: 4'42"/km
  • コース:ほぼ平坦な一般道
  • 平均心拍:117bpm
  • 平均ピッチ:175spm
  • 平均ストライド:121cm
  • ウィンドスプリント:5本

 

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昨夜、午前1時頃までWeb会議があり、今朝は、いつもの時間に一旦起きたのですが、いつのまにか二度寝していて、20分後に、ハッと目覚めて、それから走りに行きました。

 

今朝も小雨模様。

 

昨夜もそこそこ降ったようで、水溜りが沢山あって、全て避けきれないので、大きなものだけ避けて走ってきました。

 

 

ところで、エディ・ヴァン・ヘイレンさんが亡くなりました。

deadline.com

gekirock.com

Eddie Van Halenが逝去

 

 

悲しい。ほんとに、

 

 

私は、中学生あたりからギターを触り始めて、息子が生まれた12年ぐらい前までは、シンガーソングライターを趣味でやっていました(自作曲30曲がネット上におちています)。

tetchiba.wixsite.com

 

ギターは下手くそですが、ギタープレイを聴くのも好きで、その中でも、マイケルシェンカーとエディ・ヴァン・ヘイレンは私にとってのギタリスト 二大 神です。

www.discogs.com

 

エディのこのギター、カッコ良くて、欲しいと思いました。

allthatshreds.com

 

曲では、パナマが好きですね。

 

しばらく、追悼で、エディの曲を聴こうと思います。

 

ご冥福をお祈りします。